お知らせ・ブログ

認知行動療法とは の画像

【認知行動療法とは】

認知行動療法(CBT)の仕組みや進め方を解説。「自動思考=考え方のクセ」の影響や、カウンセリングを通じて深く理解することの大切さなども説明しています。
ルーム移転のお知らせ|大宮カウンセリングルーム開業についての画像

ルーム移転について

恵比寿メンタルカウンセリングは2026年5月12日をもって閉業し、同年5月18日より大宮駅東口にて大宮カウンセリングルームとして開業します。カウンセリング内容や料金、予約方法はこれまでと変わりません。
恵比寿メンタルカウンセリング|WEBサイト公開のお知らせの画像

WEBサイト公開のお知らせ

恵比寿メンタルカウンセリングの公式WEBサイトを公開いたしました。今後も内容の充実を図り、分かりやすい情報提供を行ってまいります。(2026年5月18日より大宮に移転し「大宮カウンセリングルーム」として新たに開業)