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初めての方に

初めての方に

カウンセリングに対しての意味や不安、悩みの大小などで、カウンセリングに通うべきかを迷う方も多くいらっしゃると思います。


実際に当カウンセリングに通われている方の多くは、その迷いが有りながらも来られた方々がほとんどです。
そのご自身の行動によって、様々な気付きや考え方の変化へとつながり、人生が良い方向に変わった方も多くいらっしゃいます。


その初めの一歩を踏み出す事から逃げないというのが何よりも大切で、その一歩を踏み出せた方は、ご自身で変われる可能性を見出しています。


また、時々同じような事でお悩みになる方も、慢性的ではないからといってカウンセリングを受ける第一歩を踏み出すタイミングを見失っている事があります。
悩みがあることを自分自身に対してごまかしていると、更なる悩みを生んでしまうものです。


まずは…
初めのカウンセリングでは、お悩みに対する心理背景など、「なぜ悩んでしまうのか」や、「カウンセリングの具体的な進め方」を説明させて頂きます。
「なぜ」が分かるだけでも、ご自身が良い方向に変化している事に気付いて頂けると思います。


初めてのカウンセリング

当ルームでは、クライアント様がカウンセリングの意義や、変化の方向性をご納得いただいた上でカウンセリングを進めて行きます。
まずは、その一歩を踏み出してみてください。


私たちは心の問題が大きく発展してしまう前に解決することも大切であると考えています。

多くの女性の方が、健やかな毎日を過ごすためのお手伝いをカウンセリングで出来ればと考えております。


また、当カウンセリングルームでは、安心+気軽に相談して頂けるよう「お悩み相談50分」を設置しております。

認知行動療法の説明やカウンセラーとの相性を見ていただくことができます。
詳しい内容はお悩み相談の内容をご覧ください。




東京【恵比寿メンタルカウンセリング】






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