アダルトチルドレンチェック結果

チェックの結果、
アダルトチルドレンである可能性は低いでしょう。

結果の内容から、以下のようなパターンに該当する可能性があります。
幼少期や思春期に下記の様なことはありませんでしたか?


○子どもを肯定しない家族のパターン
・他人や兄弟姉妹といつも比べられたり、差別をされた
・批判され、いやみや皮肉を言われた
・「こんなにしてやってるのに」「あんたのためだ」と恩を着せられた
・親の言うとおりにするようコントロールされた

○容姿やからだについて否定的なことを言う家族のパターン
・顔や姿についてからかわれ、見下された
・直すことができない身体障害をからかわれたり、卑下された
・「胸がでてきた」「おしりが大きいね」「毛深い」と性的なことを無神経に言われた

アダルトチルドレンの度合いに関係なく、チェック結果で該当する可能性があるものを表示しています。


上記はアダルトチルドレンで悩む方に多く見られる機能不全家族の一例です。

Advertisement

各SNSボタン

掲載用タグサンプル


外部サイト
アダルトチルドレンの克服方法
 → アダルトチルドレンの克服方法
機能不全家族の中でも毒親の影響は大きく出ます
 → 毒親チェック

アダルトチルドレンの改善

アダルトチルドレンの方には、自分がアダルトチルドレンであり、「子供時代に傷ついていた」「相手に合わせ過ぎていた」という事実を理解し認めることが重要です。
現在の「虚しさ」「寂しさ」「不安」「見捨てられ感」「コミュニケーションの難しさ」などがどこから来ているのかを探し、発見していき、現実の行動と結びつけていくことが大切です。
それらを繰り返して行う事で、自尊心が増え、自分に対して自信がついていき、自己愛も増えていきます。
アダルトチルドレンからくる「認知の歪み(考え方のクセ)」によって、考え方や感情の悩みにつながることが多くあります。

認知の歪みに関して
 → 考え方のクセ
アダルトチルドレンの原因や対処
 → アダルトチルドレン

Advertisement

その他のチェックシート


関連コラム





当ルームではこのようなご相談もお受けしております。




ご予約はこちら

ご予約時には、以下のことをお伺いしております。
  1. カウンセリングコース(初めての方は「お試し相談室50分」か「初回面接80分」のどちらかを選択していただいています。内容をご確認下さい。)
  2. カウンセラー(カウンセラープロフィール
  3. 氏名、年齢、相談内容(お悩みの種類などを簡単にお伺いしております。)
お電話 メール
電話番号 フォームを開く
メールの受信は24時間受け付けております。
メールの返信は営業時間内にお送りいたします。

無料心理テスト

初めての方

コンテンツ

コラム

カウンセラー紹介

写真|心理カウンセラー小林宏暢 小林 宏暢

女性の悩みを 数多く聞いてきた経験を生かし、心理カウンセリングを行います。
=ルーム定休日
5月
1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31
6月
1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30
2017/05/25現在

所在:東京都渋谷区恵比寿1-24-16カルチェ恵比寿503

よくあるご質問

当カウンセリングルームにお問い合わせの多い項目を掲載しております
よくあるご質問

掲載

心理カウンセリングサーチ

携帯サイト

携帯サイトQRコード
上記QRコードからフィーチャーフォンサイトにアクセスできます。
http://ebisu-mc.com/mobile/

TOP